سلطات خفيفة و متنوعة السلطة الروسية الوصفة هنا سلطة الوصفة هنا سلطة البطاطس و البيض الوصفة هنا سلطة الافوكا و الخيار الوصفة هنا سلطة الجزر الملفوف و التفاح الوصفة هنا سلطة الفواكه و الشوفان الوصفة هنا سلطة الأفوكا الطماطم الصغيرة و الموزاريلا الوصفة هنا سلطة مغربية (الطماطم و البصل) الوصفة هنا سلطة الملفوف و الأفوكا الوصفة هنا سلطة البسباس... Read more »
المقادير: الشعرية الصينية الهوت دوك الخيار المخلل جبن احمر جزر ذرة زيتون اسود طماطم صغيرة خس صلصة المايونيز و الخردل الوصفة هنا الطريقة: نضع الشعرية في الماء الساخن لدقائق ثم نصفيها و نقطعها نقطع الجبن و الخيار المخلل و الزيتون و الهوت دوك و الطماطم لقطع نحك الجزر رقيق نقطع الخس لقطع نضع الخس في الطبق ثم نضع باقي المكونات ممزوجة... Read more »
المقادير: مانك قمرون خس أوراق نعناع زنجلان أبيض ياغورت فاني نكهة المانك (اختياري) الطريقة: نسلق القمرون في ماء مملح و نقشره نقطع الخس و نضعه في الطبق ثم قطع المانك و القمرون ثم قطع اوراق النعناع و نرش الزنجلان ثم نرافقها بالياغورت ممزوج بنكهة المانك ألف صحة Read more »
المقادير: خس طماطم طون ذرة صلصة المايونيز الوصفة هنا الطريقة: نقطع الخس و نصففه في الطبق ثم نضيف باقي المكونات و نزين بالصلصة و الزيتون الاسود ألف صحة Read more »
المقادير: خيار طماطم الصلصة: ملح ابزار زىت الزيتون خل الطريقة: نقشر الخيار مع الاحتفاض بشوية من القشرة و نأخذ شوكة و نشكل خطوط على الخيار و نقطعه دوائر رقيقة و نشكلها دائرة في الطبق نقطع الطماطم دوائر ثم انصاف ونشكلها دائرة امام الخيار ثم الخيار و هكذا نزين بالزيتون الاسود و نرش معدنوس مقطع نمزج مكونات الصلصة و نرشها ألف... Read more »
المقادير: باذنجان قرع أخضر كفتة بصل صلصة الطماطم الوصفة هنا زيت زيتون ملح ابزار خرقوم كمون فلفل احمر فرماج معدنوس الطريقة: نقطع الباذنجان و القرع الأخضر شرائح نمررهم في زيت الزيتون من الجهتين و نصففهم في آنية فرن و ندخلهم الفرن حتى يطهوا نقطع البصل رقيق جدا و نضعه في مقلاة على النار مع الملح و زيت الزيتون و الابزار... Read more »
المقادير: فول صغير الشرمولة: قزبر و معدنوس مقطعين ثوم محكوك ملح ابزار فلفل احمر كمون هريسة عصير و قطع الحامض زيت زيتون الطريقة: نسلق الفول على البخار (مع الاحتفاض ببعض قشرتة اذا كان صغير فهي تكون طرية) مع رشه بشوية ملح نمزج مكونات الشرمولة و نضعها على النار ثم نضيف لها الفول و نمزج الكل جيدا ثم نقدمه بالف صحة Read more »
المقادير: خس جرجير طماطم صغيرة حبات الذرة مربعات الجبن قطع الخبز المحمص قطع الجبن الاحمر الصلصة: ملح ابزار زيت زيتون خل/عصير الحامض الطريقة: نمزج قطع الطماطم الجرجير الذرة قطع الجبن وقطع الخبز و نمذجهم بمكونات الصلصة نضع ورقة الخس في الكأس و نضع السلطة و نقدمها بألف صحة Read more »
المقادير: فلفل طماطم ثوم محكوك قزبر ملح ابزار زيت زيتون الطريقة: نقلي الفلفل و نقشره و ننشفه جيدا من الزيت و نقطعه بالطول نقشر الطماطم نقطعها لقطع صغيرة نضيف قزبر مقطع رقيق ثوم محكوك ملح ابزار زيت زيتون و نمزج الكل نقدم الفلفل و نضع فوقها الطماطم بألف صحة Read more »
المقادير: قوق ارز ذرة طون صلصة المايونيز: مايونيز ملح ابزار خل زيت زيتون الطريقة: نسلق القوق نضعه في طبق التقديم و نحاول فتحها بمهل ثم نزيل الشوك نسلق الأرز و نضيف له الطون و ذره و نمزج الكل مع صلصة المايونييز ثم نضع الارز فوق القوق و نزين حسب الرغبة ألف صحة Read more »
المقادير: قمرون طماطم قلب النخيل الشعرية الصينية خس ذرة جبن أحمر الصلصة: كاتشب مايونيز الطريقة: نضع القمرون في الماء مع شوية ملح حتى الغليان ثم نقشره نضع الشعرية الصينية في الماء السخن ل 10 دقائق ثم نصفيها و نقطعها نقطع الخس و الطماطم (منزوعة النواة) و الجبن لقطع صغيرة نقطع قلب النخيل لدوائر الصلصة: نمزج الكاتشب و المايونيز جيدا نمزج... Read more »
المقادير: خس خيار طماطم صغيرة زيتون أسود مربعات الجبن خبز محمص مربعات صغيرة طون مصفى من الزيت الصلصة: ملح ابزار زىت الزيتون خل الطريقة: نقشر الخيار مع الاحتفاض بشوية من القشرة و نأخذ شوكة و نشكل خطوط على الخيار و نقطعه دوائر رقيقة و نشكلها دائرة في طبق يكون غارق شوية نقطع الخس صغير في الوسط ثم الطماطم و الزيتون... Read more »
إشترك فى قائمتنا البريدية