المقادير: سموثي الخوخ و عصير البرتقال: خوخ عصير البرتقال مكعبات ثلج عسل أو سكر حسب الذوق عصير الكيوي: 2 كيوي مكعبات ثلج ياغورت طبيعي ملعقة عصير الحامض عسل أو سكر حسب الذوق ميلك شيك الموز و التفاح: 2 تفاح 2 موز مكعبات حليب مجمدة حليب بارد كلاص الفانيلا الوصفة هنا عسل أو سكر حسب الذوق ميلك شيك الفواكه الحمراء: فواكه... Read more »
إشترك فى قائمتنا البريدية